-
Cila është më e mirë, shiritat rrethorë të vitheve prej pëlhure apo lateksi?
Shiritat rrethorë të vitheve në treg ndahen përgjithësisht në dy lloje: shirita rrethorë prej pëlhure dhe shirita rrethorë prej lateksi. Shiritat rrethorë prej pëlhure janë bërë nga pambuku poliester dhe mëndafshi prej lateksi. Shiritat rrethorë prej lateksi janë bërë nga lateksi natyral. Pra, çfarë lloj materiali duhet të zgjidhni? Le të...Lexo më shumë -
Çfarë duhet të dini për shiritat e këmbëve?
Shiritat kinezë për vithe janë provuar të jenë efektivë në formësimin e vitheve dhe këmbëve dhe mund të zgjasin shumë. Edhe pse disa njerëz mund të mbështeten në shiritat e rezistencës për ushtrimet e trupit të sipërm dhe të poshtëm. Megjithatë, shiritat e fortë për vithe ofrojnë më shumë kapje dhe rehati sesa shiritat tradicionalë të rezistencës...Lexo më shumë -
8 Ushtrime për shiritin e vitheve për të stërvitur vithet tuaja
Përdorimi i ushtrimeve me shirita kofshe prej porcelani do ta mbajë shpinën të tendosur dhe të tonifikuar. Gjithashtu ndihmon në mbrojtjen e pjesës së poshtme të shpinës dhe në zhvillimin e qëndrimit të duhur të trupit. Ne kemi mbledhur 8 ushtrimet më të mira me shirita kofshe për ju. Nëse doni të shihni rezultate të vërteta dhe të prekshme, kryeni 2-3 ushtrime për muskujt e vitheve çdo javë...Lexo më shumë -
Urime! Kompania Danyang NQ ka marrë certifikimin BSCI
Danyang NQ Sports & Fitness Co., Ltd. ka kaluar të gjitha testet e BSCI (Iniciativa e Pajtueshmërisë Sociale të Biznesit) 2022! Kompania jonë i ka përmbushur kërkesat e saj dhe ka marrë certifikimin BSCI! BSCI është një organizatë që mbështet pajtueshmërinë e biznesit me përgjegjësinë sociale...Lexo më shumë -
Disa këshilla për ju se si të përdorni rrotën e barkut
Rrota e barkut, e cila mbulon një sipërfaqe të vogël, është relativisht e lehtë për t’u mbajtur. Është e ngjashme me mullirin e ilaçeve të përdorur në kohët e lashta. Ka një rrotë në mes për t’u rrotulluar lirisht, pranë dy dorezave, të lehta për t’u mbajtur për mbështetje. Tani është një copë e vogël mulliri për barkun...Lexo më shumë -
Si të zgjidhni çanta gjumi për kamping në natyrë
Çanta e gjumit është një nga pajisjet thelbësore për udhëtarët në natyrë. Një çantë e mirë gjumi mund të ofrojë një mjedis të ngrohtë dhe të rehatshëm gjumi për kampistët në natyrë. Ju jep një rikuperim të shpejtë. Përveç kësaj, çanta e gjumit është gjithashtu "shtrati celular" më i mirë...Lexo më shumë -
Si të zgjidhni një tendë kampingu në natyrë
Me ritmin e shpejtë të jetës urbane, shumë njerëz pëlqejnë të bëjnë kamping jashtë. Qofshin entuziastë të kampingut me RV apo të ecjes në natyrë, tendat janë pajisjet e tyre thelbësore. Por kur vjen koha për të blerë një tendë, do të gjeni të gjitha llojet e tendave të jashtme në treg. Është ...Lexo më shumë -
Si të përdorni kërcimin me litar për të ulur dhjamin
Studimet shkencore tregojnë se kërcimi me litar djeg 1,300 kalori në një orë, që është ekuivalente me tre orë vrapim. Ekzistojnë teste: Çdo minutë kërceni 140 herë, kërceni 10 minuta, efekti i ushtrimit është ekuivalent me vrapimin për rreth gjysmë ore. Këmbëngulni vetëm...Lexo më shumë -
5 lloje ndihmash për joga që përdoren zakonisht
Ndihmat ndihmëse për jogën u shpikën fillimisht për t'u lejuar fillestarëve me trup të kufizuar të shijojnë jogën. Dhe t'i lejojnë ata të mësojnë yogën hap pas hapi. Në praktikën e jogës, ne duhet t'i përdorim mjetet ndihmëse për jogën shkencërisht. Ato jo vetëm që mund të na ndihmojnë të përfundojmë progresin në asana, por edhe të shmangim të panevojshmet ...Lexo më shumë -
Udhëzues për blerjen e shiritave elastikë
Nëse dëshironi të blini shirit elastik të lirë dhe të lehtë për t’u përdorur, duhet të mbështeteni në situatën tuaj. Nga pesha, gjatësia, struktura e kështu me radhë, zgjidhni llastikun më të përshtatshëm. 1. Lloji i formës së llastikut Qoftë online apo në një palestër reale, të gjithë e shohim llastikun...Lexo më shumë -
Festa e Blerjeve në Shtator po afron!
Përshëndetje të dashur klientë, kalofshi një ditë të mbarë! Lajme të mira! Kompania jonë Danyang NQFitness ka lançuar shumë zbritje të ndryshme për të gjitha porositë në shtator për të treguar mirënjohje ndaj klientëve tanë të dashur. Sa më shumë porosisni, aq më e madhe është zbritja, veçanërisht VETËM në shtator! Prandaj, veproni dhe...Lexo më shumë -
Si ta ushtroj shpinën me shirita rezistence
Kur shkojmë me vetëdije në palestër, duhet t'i kushtojmë më shumë vëmendje stërvitjes së shpinës, sepse një proporcion perfekt i trupit bazohet në zhvillimin e koordinuar të grupeve të ndryshme të muskujve në të gjithë trupin, prandaj, në vend që të përqendrohemi në zona që janë relative...Lexo më shumë
