-
2021 (39) China Sports Expo hapet madhështore në Shangai
Më 19 maj, Ekspozita Ndërkombëtare e Mallrave Sportive të Kinës 2021 (39) (në tekstin e mëtejmë referuar si Ekspozita e Sporteve 2021) u hap në mënyrë madhështore në Qendrën Kombëtare të Konventave dhe Ekspozitave (Shanghai). Ekspozita Sportive e Kinës 2021 është e ndarë në tre zona tematike ekspozuese të ...Lexo më shumë -
Cilat janë efektet e hula hoop në promovimin e humbjes së peshës?
Hula hoop nuk është vetëm i përshtatshëm për stërvitje, por gjithashtu ushtron forcën e belit dhe barkut, mund të arrijë efektin e humbjes së peshës shumë mirë dhe është shumë i dashur nga shumica e miqve femra.Më poshtë do të fokusohet në promovimin e hula hoop për...Lexo më shumë -
Si të zgjidhni një litar kapërcimi që ju përshtatet
Ky artikull do të shpjegojë tre pikat e litarëve të ndryshëm të kapërcimit, avantazhet dhe disavantazhet e tyre dhe zbatimin e tyre në turmë.Cilat janë ndryshimet e dukshme midis litarëve të ndryshëm të kapërcimit.1: Materiale të ndryshme litari Zakonisht ka litarë pambuku...Lexo më shumë -
Cili lloj tubi uji i kopshtit është më i mirë
Pavarësisht nëse bëhet fjalë për ujitje të luleve, larjen e makinave ose pastrimin e tarracës, asnjë zorrë kopshti nuk është më e lehtë për t'u trajtuar sesa një zorrë e zgjerueshme.Zorra më e mirë e zgjerueshme e kopshtit është bërë me pajisje bronzi të qëndrueshme dhe material lateksi të brendshëm më të trashë për të parandaluar rrjedhjet.Krahasuar me traditën...Lexo më shumë -
Po në lidhje me brezin e rezistencës së rrethit të ijeve
Bandat e rezistencës janë të gjithë bujë, dhe ka arsye të mira për këtë.Ato janë të shkëlqyera për stërvitjen e forcës, kondicionimin dhe rritjen e fleksibilitetit.Ky është konsumi përfundimtar i brezit të rezistencës më të lartë për çdo nivel fitnesi dhe buxhet.Bandat e rezistencës janë el...Lexo më shumë -
Si të përdorni shiritin e tubit latex për të ushtruar?
Ka shumë mënyra për të ushtruar.Vrapimi dhe gjimnazi janë zgjedhje të mira.Sot do të flasim se si të përdorim shiritin e tubit latex për të ushtruar.Hapat specifikë janë si më poshtë: 1. Përkulja e të dyja duarve me brez të lartë latex, kjo lëvizje ju lejon të bëni përkulje ndërsa...Lexo më shumë -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.ndodhet në Parkun Industrial Fangxian, Danyang City, Jiangsu, Kinë.Ne kemi 10 vjet përvojë dhe zakonisht eksportojmë SHBA, Kanada, Australi, MB, Gjermani etj, më shumë se 100 vende.Ne fokusohemi në prodhimin e produkteve profesionale latex dhe produkteve të fitnesit.Magjia jonë...Lexo më shumë -
Si është vetëm një brez i vogël rezistence - mund t'i bëjë muskujt tuaj të qëndrojnë në vëmendje si askush tjetër?
Seriozisht, trajnimi i brezit të rezistencës është treguar të jetë një "alternativë e mundshme" për ngritjen e peshave kur bëhet fjalë për aktivizimin e muskujve, sipas hulumtimit të fundit të botuar në Journal of Human Kinetics.Autorët e studimit krahasuan aktivizimin e muskujve gjatë pjesës së sipërme të trupit...Lexo më shumë -
Si t'i bëni brezat e rezistencës një mjet efektiv trajnimi
Krahasuar me pajisjet tradicionale të stërvitjes me peshë, brezat e rezistencës nuk e ngarkojnë trupin në të njëjtën mënyrë.Shiritat e rezistencës prodhojnë pak rezistencë derisa të shtrihet.Sa më shumë shtrirje vendoset, aq më e madhe është rezistenca.Shumica e ushtrimeve kanë nevojë për rezistencë herët, kështu që unë...Lexo më shumë
