Shiritat pre janë të gjithanshme, të lira dhe të shkëlqyera për një stërvitje të plotë të trupit.Ato janë bërë prej gome dhe vijnë në tre nivele të ndryshme të rezistencës, kështu që mund të përdoren për rezistencë të ulët, të mesme dhe të lartë.Përveç forcimit të këmbëve,.shiritat e plaçkësmund të përdoret gjithashtu për të tonifikuar krahët dhe shpatullat.Ndryshe nga pajisjet e tjera të stërvitjes me rezistencë, stërvitjet me grupe pre janë të sigurta dhe nuk kërkojnë anëtarësim në palestër.
Shiritat e plaçkës janë bërë për t'ju ndihmuar të ndërtoni plaçkën tuaj dhe përdoren nga të apasionuarit pas fitnesit për të lidhur ijet e tyre.Ato mund të jenë një shtesë e shkëlqyer për çdo rutinë stërvitjeje.Pavarësisht nga ajo që dëshironi të arrini, një grup i prerë mund të ndihmojë.Në fakt, shumë entuziastë të fitnesit betohen për to.Përfitimi kryesor i përdorimit të tyre është se ato janë argëtuese dhe të lehta për t'u përdorur.Gjatë një stërvitjeje për të gjithë trupin, ato mund t'ju ndihmojnë të merrni një formë të fortë, muskulare dhe të tonifikoni të gjithë trupin tuaj.
Shiritat e presë janë të lehta për t'u bartur dhe madhësia e tyre kompakte i bën ata një shoqërues të shkëlqyer udhëtimi.Ato janë bërë prej latex ose najloni dhe ofrojnë një gamë rezistence midis 40 dhe 70 paund.Ato mund të paketohen lehtësisht në një çantë palestre, çantë shpine ose këllëf.Këto pjesë të lehta dhe të qëndrueshme të pajisjeve të stërvitjes mund të vishen lehtësisht në këmbët dhe krahët.Nëse jeni një fillestar apo një profesionist me përvojë,shiritat e plaçkësmund t'ju ndihmojë të jeni në formë shpejt dhe me efikasitet.
Bandat e plaçkës kanë një sërë përfitimesh.Ato ju ndihmojnë të përmirësoni qëndrimin tuaj, të parandaloni lëndimet dhe të rrisni nivelin tuaj të energjisë.Shiriti i presë mund të rrisë gjithashtu rrjedhjen e gjakut, gjë që mund të përmirësojë forcën e këmbës suaj.Ato janë një mënyrë e shkëlqyer për të përfituar më shumë nga stërvitja juaj.Përfitimi i shtuar është se ato janë të lëvizshme dhe miqësore me hapësirën.Kur jeni duke përdorur një shirit pre, ju mund ta përdorni atë kurdo që dëshironi.Kjo është veçanërisht e dobishme nëse jeni fillestar ose keni buxhet të kufizuar.
Shiritat pre janë një aksesor i mrekullueshëm për çdo stërvitje.Ato mund të përdoren për shtytje, zgjatje të këmbëve dhe ushtrime të barkut.Një brez i prerë mund t'i bëjë këto ushtrime më efektive dhe të rrisë tonin e përgjithshëm të muskujve.Gjithashtu ju ndihmon të parandaloni lëndimet duke synuar muskujt më të vegjël.Shumica e markave përfshijnë nivelet e rezistencës në pajisjet e tyre të udhëtimit.Ju mund të blini një komplet udhëtimi me shirita të shumtë.Një shumëllojshmëri e llojeve të ndryshme të brezave të rezistencës janë në dispozicion.Është e rëndësishme të zgjidhni atë të duhurin për stërvitjen tuaj.
Përveç përmirësimit të formës së këmbëve tuaja,shiritat e plaçkësgjithashtu mund të përmirësojë ekuilibrin tuaj.Ato janë të lehta dhe të përshtatshme, dhe janë të dizajnuara për t'u përshtatur në mënyrë të përkryer në një xhep dollake.Një rrip pre është një aksesor i mrekullueshëm për stërvitjen e glute.Shiriti më i mirë i presë është 8-10 inç i gjatë.Mund ta rregulloni brezin sipas madhësisë së belit.Kjo pajisje do t'ju ndihmojë të shtrini dhe forconi muskujt tuaj pa përdorur asnjë peshë.
Koha e postimit: Nëntor-29-2021